首页 > 国内新闻

因女儿29岁乳腺癌去世,为了女儿的遗愿,56岁老爹12月减肥152斤

文章作者:来源:www.jl-starnet.com时间:2019-09-22



17: 54: 23爆炸性肝脏注释

简介:当谈到减肥时,有些人成功减肥,有些人觉得很难,减肥的原因更多样。最近,一名56岁的英国人,在29岁的女儿去世后,为了完成他的女儿。最后的愿望,在12月,失去了152磅(12石),成为鼓舞人心的典范。

来自英国的鼓舞人心的信息《镜报》:祖父在12个月内丢失了12颗宝石(约152磅),以纪念他的女儿在29岁时去世。

Mike Summers的女儿Sarah于2016年死于乳腺癌,留下三个孩子。迈克萨默斯向女儿保证,他会留在女婿那里帮助她照顾孩子,并希望改善他对整个家庭的健康。

在迈克和他已故女儿的最后一次谈话中,他答应试着留下她的孩子。

他知道他必须通过减肥来改善自己的健康,不仅是为了自己,也为了整个家庭。

因此,在经历了健康问题困难的一年和对女儿死亡的悲痛之后,迈克于2018年8月开始了他的减肥之旅。

迈克,56岁,说:''我与女儿的最后一次谈话是,我必须尽我所能帮助我的女婿和她的孩子。 ''

“我太自私了。只有当我失去了我的女儿时,我才意识到,如果我有什么不对劲,我会把所有人都抛在脑后。 ''

“我这样做(减肥)的原因不是为了我个人的利益,而是为了每个人。 ''

“我的目标是确保我能和家人在一起,没有比这更好的动力了。 ''

当迈克在2018年8月开始减肥时,他重达26.9颗石头(约341磅)。

他目前的体重是14.5石(约184磅),平均每月减重约1石(约13磅)。

迈克的体重减轻了12.3磅(超过152磅),他将此归功于他一生中“唯一的最佳成就”。

他说,他的日常饮食使他的生命处于危险之中。他的日常饮食主要包括早餐吃几个馅饼,午餐吃三明治,晚餐外卖,全天小吃。

迈克的体重给他的身体带来了巨大的压力,这对他的健康产生了不良影响。

“当我患有慢性阻塞性肺病时,我的体重非常紧,以至于我的肺部气喘吁吁,非常紧张。这也意味着我的心脏必须更加努力,因为我体重过重。 ''

由于超重,迈克于2018年初入院,当时他的体重为27.6颗(约350磅)。

“现在我已经失去了所有的体重,它比以前好了一千倍。我认为现在比40多岁更健康。 ''

迈克的减肥食谱,减肥前后的对照表:

在减肥之前

早餐

迈克的早餐通常很忙,因为他早上赶去上班。包括馅饼和糕点。

午餐

对迈克而言,典型的午餐通常意味着从商店购买多个三明治。

迈克说,在他的减肥饮食中,他仍然可以吃三明治之类的东西,只要它是家里制作的黑面包,他就知道里面是什么。

晚餐

迈克的晚餐依赖于很多外卖,经常吃中国菜和其他快捷方便的选择。

减肥后

迈克将他的饮食成功归功于能够吃很多相同的食物,但只能以更健康的方式。

还是土豆。

“我从当地的屠夫那里买了牛肉,我的脂肪含量约为3%。我把蘑菇,辣椒和西红柿放在煎锅里,然后放上一个OXO立方体。

''炖时,我想加入牛肉汤,倒在上面,慢慢炖,这将是嫩肉。 ''

“我做中国咖喱,炒饭或猪肉。有时我会做一个特别的炒饭,加入蔬菜和蘑菇。

“这是你经常吃的东西,但你以不同的方式做饭。 ''

“我还吃了很多以前常吃的东西,但我做饭的方式要好得多。 ''

“我还有特别的炒饭和其他外卖食品,但我自己做。我们称他们为骗子。 ''

由于迈克开始减肥,他和他的妻子德博拉也四次去度假。他使用这些假期作为休息时间,每次平均体重增加约8磅。

“如果我不去度假,我打赌我可以更快地达到我的目标,但是当你离开时享受自己很重要。 ''

我不得不说,为了实现女儿的最后一个愿望,老父亲的坚持是非常了不起的。父爱真的很棒,健康仍然是最重要的。

《爆肝的灵异笔记》,每天带来不同的全球神秘和有趣的新闻,小码字不易,不喜欢喷,请喜欢的朋友请关注这个账号,欢迎读者和朋友,留下你的机智和锐利的评论。

简介:当谈到减肥时,有些人成功减肥,有些人觉得很难,减肥的原因更多样。最近,一名56岁的英国人,在29岁的女儿去世后,为了完成他的女儿。最后的愿望,在12月,失去了152磅(12石),成为鼓舞人心的典范。

来自英国的鼓舞人心的信息《镜报》:祖父在12个月内丢失了12颗宝石(约152磅),以纪念他的女儿在29岁时去世。

Mike Summers的女儿Sarah于2016年死于乳腺癌,留下三个孩子。迈克萨默斯向女儿保证,他会留在女婿那里帮助她照顾孩子,并希望改善他对整个家庭的健康。

在迈克和他已故女儿的最后一次谈话中,他答应试着留下她的孩子。

他知道他必须通过减肥来改善自己的健康,不仅是为了自己,也为了整个家庭。

因此,在经历了健康问题困难的一年和对女儿死亡的悲痛之后,迈克于2018年8月开始了他的减肥之旅。

迈克,56岁,说:''我与女儿的最后一次谈话是,我必须尽我所能帮助我的女婿和她的孩子。 ''

“我太自私了。只有当我失去了我的女儿时,我才意识到,如果我有什么不对劲,我会把所有人都抛在脑后。 ''

“我这样做(减肥)的原因不是为了我个人的利益,而是为了每个人。 ''

“我的目标是确保我能和家人在一起,没有比这更好的动力了。 ''

当迈克在2018年8月开始减肥时,他重达26.9颗石头(约341磅)。

他目前的体重是14.5石(约184磅),平均每月减重约1石(约13磅)。

迈克的体重减轻了12.3磅(超过152磅),他将此归功于他一生中“唯一的最佳成就”。

他说,他的日常饮食使他的生命处于危险之中。他的日常饮食主要包括早餐吃几个馅饼,午餐吃三明治,晚餐吃外卖,全天小吃。

迈克的体重给他的身体带来了巨大的压力,这对他的健康产生了不良影响。

“当我患有慢性阻塞性肺病时,我的体重非常紧,以至于我的肺部气喘吁吁,非常紧张。这也意味着我的心脏必须更加努力,因为我体重过重。 ''

由于超重,迈克于2018年初入院,当时他重达27.6颗石头(约350磅)。

“现在我已经失去了所有的体重,它比以前好了一千倍。我认为现在比40多岁更健康。 ''

迈克的减肥食谱,减肥前后的对照表:

在减肥之前

早餐

迈克的早餐通常很忙,因为他早上赶去上班。包括馅饼和糕点。

午餐

对迈克而言,典型的午餐通常意味着从商店购买多个三明治。

迈克说,在他的减肥饮食中,他仍然可以吃三明治之类的东西,只要它是家里制作的黑面包,他就知道里面是什么。

晚餐

迈克的晚餐依赖于很多外卖,经常吃中国菜和其他快捷方便的选择。

减肥后

迈克将他的饮食成功归功于能够吃很多相同的食物,但只能以更健康的方式。

还是土豆。

“我从当地的屠夫那里买了牛肉,我的脂肪含量约为3%。我把蘑菇,辣椒和西红柿放在煎锅里,然后放上一个OXO立方体。

''炖时,我想加入牛肉汤,倒在上面,慢慢炖,这将是嫩肉。 ''

“我做中国咖喱,炒饭或猪肉。有时我会做一个特别的炒饭,加入蔬菜和蘑菇。

“这是你经常吃的东西,但你以不同的方式做饭。 ''

“我还吃了很多以前常吃的东西,但我做饭的方式要好得多。 ''

“我还有特别的炒饭和其他外卖食品,但我自己做。我们称他们为骗子。 ''

由于迈克开始减肥,他和他的妻子德博拉也四次去度假。他使用这些假期作为休息时间,每次平均体重增加约8磅。

“如果我不去度假,我打赌我可以更快地达到我的目标,但是当你离开时享受自己很重要。 ''

我不得不说,为了实现女儿的最后一个愿望,老父亲的坚持是非常了不起的。父爱真的很棒,健康仍然是最重要的。

《爆肝的灵异笔记》,每天带来不同的全球神秘和有趣的新闻,小码字不易,不喜欢喷,请喜欢的朋友请关注这个账号,欢迎读者和朋友,留下你的机智和锐利的评论。

菲律宾sunbet官网