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好吃到爆的几道家常菜,荤素搭配很美味,简单易学,一定不能错过

文章作者:来源:www.jl-starnet.com时间:2019-08-25



几道菜的家常菜,美味又有爆炸性,素食非常好吃,开胃,学习,让家人吃两碗米饭,千万不要错过。

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[香辣小鱿鱼炒苦瓜]

成分:苦瓜辣鱼罐头

制作:苦瓜片加少许盐,混合腌制;火锅冷油,放入红辣椒和大蒜切片放入锅中翻炒,挤一点点苦瓜汁,翻炒几下放入锅中,倒入香辣小鱿鱼翻炒,放入锅中,加入少许盐调味,均匀翻炒。

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[秋葵炒牛肚]

食材:红烧牛肚,秋葵

制作:将锅烤成少许盐和几滴油,将整个秋葵放入锅中,揉搓颜色,取出并切成段;火锅冷油,将大蒜和红辣椒搅拌均匀放入锅中,加入卤素一个好的萜豆翻炒,加少许料酒翻炒,加入秋葵,翻炒几下,加入适量的盐调味。均匀翻炒。

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[土豆绿豆烤鸡翅]

食材:鸡翅土豆青豆

制作:在火锅中加热少许油,将鸡翅面朝下放入锅中,将鸡翅两面煎至金黄色,在锅中加入几片生姜和大料,翻炒,煮一点烹饪将葡萄酒均匀翻炒,加入土豆。用调味豆炒,加入1勺酱油搅拌均匀。加入一些水,盖上盖子,煮约10分钟,加入少许盐和胡椒调味,均匀翻炒,煨。

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【毛豆米烧小刁子鱼】

主料:小蝎鱼,毛豆米饭

制作:将小蝎子鱼加入盐,姜和高酒精中,均匀腌制一段时间;将适量的油放入火锅中,将蝎子鱼放入锅中煎炸,将鱼两面煎至金汁煮熟,加入1汤匙辣豆腐酱;加入少许水和毛豆米5分钟,加入少许盐调味,然后炖汁。

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[辣鸡]

食材:鸡腿煮熟的花生干红辣椒鸡蛋

生产:在鸡腿上加入盐,料酒,生料,胡椒和其他调味料。抓住一会儿后,将鸡腿放在预热的200度空气炸锅的底部。 12分钟后,转动中间,鸡肉表面变黄。您可以;锅中少油,慢慢翻炒火辣末末红辣椒,加入葱,姜,蒜等麝香后,继续翻炒,翻炒鸡肉,慢慢翻炒,最后加入煮熟的花生。将鱼苗炒两次,在表面撒上白芝麻。

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[黑胡椒牛肉炒青豆]

成分:牛里脊肉,青豆,黑胡椒汁

制作:在炒锅中加入少许盐和油,放入全绿豆,煮至熟,取出切成片;将盐,淀粉,料酒和生姜加入牛肉片中,加入生姜水。让牛肉多吃水。火锅冷油,加入牛肉片放入锅中,翻炒,加入青豆放入锅中翻炒,加入少许盐调味,然后加入1小黑胡椒酱倒入锅中翻炒,放入锅中煮沸1分钟。

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[香辣小鱿鱼炒苦瓜]

成分:苦瓜辣鱼罐头

制作:苦瓜片加少许盐,混合腌制;火锅冷油,放入红辣椒和大蒜切片放入锅中翻炒,挤一点点苦瓜汁,翻炒几下放入锅中,倒入香辣小鱿鱼翻炒,放入锅中,加入少许盐调味,均匀翻炒。

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[秋葵炒牛肚]

食材:红烧牛肚,秋葵

制作:将锅烤成少许盐和几滴油,将整个秋葵放入锅中,揉搓颜色,取出并切成段;火锅冷油,将大蒜和红辣椒搅拌均匀放入锅中,加入卤素一个好的萜豆翻炒,加少许料酒翻炒,加入秋葵,翻炒几下,加入适量的盐调味。均匀翻炒。

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[土豆绿豆烤鸡翅]

食材:鸡翅土豆青豆

制作:在火锅中加热少许油,将鸡翅面朝下放入锅中,将鸡翅两面煎至金黄色,在锅中加入几片生姜和大料,翻炒,煮一点烹饪将葡萄酒均匀翻炒,加入土豆。用调味豆炒,加入1勺酱油搅拌均匀。加入一些水,盖上盖子,煮约10分钟,加入少许盐和胡椒调味,均匀翻炒,煨。

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【毛豆米烧小刁子鱼】

主料:小蝎鱼,毛豆米饭

制作:将小蝎子鱼加入盐,姜和高酒精中,均匀腌制一段时间;将适量的油放入火锅中,将蝎子鱼放入锅中煎炸,将鱼两面煎至金汁煮熟,加入1汤匙辣豆腐酱;加入少许水和毛豆米5分钟,加入少许盐调味,然后炖汁。

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[辣鸡]

食材:鸡腿煮熟的花生干红辣椒鸡蛋

生产:在鸡腿上加入盐,料酒,生料,胡椒和其他调味料。抓住一会儿后,将鸡腿放在预热的200度空气炸锅的底部。 12分钟后,转动中间,鸡肉表面变黄。您可以;锅中少油,慢慢翻炒火辣末末红辣椒,加入葱,姜,蒜等麝香后,继续翻炒,翻炒鸡肉,慢慢翻炒,最后加入煮熟的花生。将鱼苗炒两次,在表面撒上白芝麻。

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[黑胡椒牛肉炒青豆]

成分:牛里脊肉,青豆,黑胡椒汁

制作:在炒锅中加入少许盐和油,放入全绿豆,煮至熟,取出切成片;将盐,淀粉,料酒和生姜加入牛肉片中,加入生姜水。让牛肉多吃水。火锅冷油,加入牛肉片放入锅中,翻炒,加入青豆放入锅中翻炒,加入少许盐调味,然后加入1小黑胡椒酱倒入锅中翻炒,放入锅中煮沸1分钟。

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[香辣小鱿鱼炒苦瓜]

成分:苦瓜辣鱼罐头

制作:苦瓜片加少许盐,混合腌制;火锅冷油,放入红辣椒和大蒜切片放入锅中翻炒,挤一点点苦瓜汁,翻炒几下放入锅中,倒入香辣小鱿鱼翻炒,放入锅中,加入少许盐调味,均匀翻炒。

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[秋葵炒牛肚]

食材:红烧牛肚,秋葵

制作:将锅烤成少许盐和几滴油,将整个秋葵放入锅中,揉搓颜色,取出并切成段;火锅冷油,将大蒜和红辣椒搅拌均匀放入锅中,加入卤素一个好的萜豆翻炒,加少许料酒翻炒,加入秋葵,翻炒几下,加入适量的盐调味。均匀翻炒。

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[土豆绿豆烤鸡翅]

食材:鸡翅土豆青豆

制作:在火锅中加热少许油,将鸡翅面朝下放入锅中,将鸡翅两面煎至金黄色,在锅中加入几片生姜和大料,翻炒,煮一点烹饪将葡萄酒均匀翻炒,加入土豆。用调味豆炒,加入1勺酱油搅拌均匀。加入一些水,盖上盖子,煮约10分钟,加入少许盐和胡椒调味,均匀翻炒,煨。

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【毛豆米烧小刁子鱼】

主料:小蝎鱼,毛豆米饭

制作:将小蝎子鱼加入盐,姜和高酒精中,均匀腌制一段时间;将适量的油放入火锅中,将蝎子鱼放入锅中煎炸,将鱼两面煎至金汁煮熟,加入1汤匙辣豆腐酱;加入少许水和毛豆米5分钟,加入少许盐调味,然后炖汁。

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[辣鸡]

食材:鸡腿煮熟的花生干红辣椒鸡蛋

生产:在鸡腿上加入盐,料酒,生料,胡椒和其他调味料。抓住一会儿后,将鸡腿放在预热的200度空气炸锅的底部。 12分钟后,转动中间,鸡肉表面变黄。您可以;锅中少油,慢慢翻炒火辣末末红辣椒,加入葱,姜,蒜等麝香后,继续翻炒,翻炒鸡肉,慢慢翻炒,最后加入煮熟的花生。将鱼苗炒两次,在表面撒上白芝麻。

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[黑胡椒牛肉炒青豆]

成分:牛里脊肉,青豆,黑胡椒汁

制作:在炒锅中加入少许盐和油,放入全绿豆,煮至熟,取出切成片;将盐,淀粉,料酒和生姜加入牛肉片中,加入生姜水。让牛肉多吃水。火锅冷油,加入牛肉片放入锅中,翻炒,加入青豆放入锅中翻炒,加入少许盐调味,然后加入1小黑胡椒酱倒入锅中翻炒,放入锅中煮沸1分钟。

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[香辣小鱿鱼炒苦瓜]

成分:苦瓜辣鱼罐头

制作:苦瓜片加少许盐,混合腌制;火锅冷油,放入红辣椒和大蒜切片放入锅中翻炒,挤一点点苦瓜汁,翻炒几下放入锅中,倒入香辣小鱿鱼翻炒,放入锅中,加入少许盐调味,均匀翻炒。

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[秋葵炒牛肚]

食材:红烧牛肚,秋葵

制作:将锅烤成少许盐和几滴油,将整个秋葵放入锅中,揉搓颜色,取出并切成段;火锅冷油,将大蒜和红辣椒搅拌均匀放入锅中,加入卤素一个好的萜豆翻炒,加少许料酒翻炒,加入秋葵,翻炒几下,加入适量的盐调味。均匀翻炒。

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[土豆绿豆烤鸡翅]

食材:鸡翅土豆青豆

制作:在火锅中加热少许油,将鸡翅面朝下放入锅中,将鸡翅两面煎至金黄色,在锅中加入几片生姜和大料,翻炒,煮一点烹饪将葡萄酒均匀翻炒,加入土豆。用调味豆炒,加入1勺酱油搅拌均匀。加入一些水,盖上盖子,煮约10分钟,加入少许盐和胡椒调味,均匀翻炒,煨。

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【毛豆米烧小刁子鱼】

主料:小蝎鱼,毛豆米饭

制作:将小蝎子鱼加入盐,姜和高酒精中,均匀腌制一段时间;将适量的油放入火锅中,将蝎子鱼放入锅中煎炸,将鱼两面煎至金汁煮熟,加入1汤匙辣豆腐酱;加入少许水和毛豆米5分钟,加入少许盐调味,然后炖汁。

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[辣鸡]

食材:鸡腿煮熟的花生干红辣椒鸡蛋

生产:在鸡腿上加入盐,料酒,生料,胡椒和其他调味料。抓住一会儿后,将鸡腿放在预热的200度空气炸锅的底部。 12分钟后,转动中间,鸡肉表面变黄。您可以;锅中少油,慢慢翻炒火辣末末红辣椒,加入葱,姜,蒜等麝香后,继续翻炒,翻炒鸡肉,慢慢翻炒,最后加入煮熟的花生。将鱼苗炒两次,在表面撒上白芝麻。

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成分:牛里脊肉,青豆,黑胡椒汁

制作:在炒锅中加入少许盐和油,放入全绿豆,煮至熟,取出切成片;将盐,淀粉,料酒和生姜加入牛肉片中,加入生姜水。让牛肉多吃水。火锅冷油,加入牛肉片放入锅中,翻炒,加入青豆放入锅中翻炒,加入少许盐调味,然后加入1小黑胡椒酱倒入锅中翻炒,放入锅中煮沸1分钟。

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成分:苦瓜辣鱼罐头

制作:苦瓜片加少许盐,混合腌制;火锅冷油,放入红辣椒和大蒜切片放入锅中翻炒,挤一点点苦瓜汁,翻炒几下放入锅中,倒入香辣小鱿鱼翻炒,放入锅中,加入少许盐调味,均匀翻炒。

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食材:红烧牛肚,秋葵

制作:将锅烤成少许盐和几滴油,将整个秋葵放入锅中,揉搓颜色,取出并切成段;火锅冷油,将大蒜和红辣椒搅拌均匀放入锅中,加入卤素一个好的萜豆翻炒,加少许料酒翻炒,加入秋葵,翻炒几下,加入适量的盐调味。均匀翻炒。

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[土豆绿豆烤鸡翅]

食材:鸡翅土豆青豆

制作:在火锅中加热少许油,将鸡翅面朝下放入锅中,将鸡翅两面煎至金黄色,在锅中加入几片生姜和大料,翻炒,煮一点烹饪将葡萄酒均匀翻炒,加入土豆。用调味豆炒,加入1勺酱油搅拌均匀。加入一些水,盖上盖子,煮约10分钟,加入少许盐和胡椒调味,均匀翻炒,煨。

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【毛豆米烧小刁子鱼】

主料:小蝎鱼,毛豆米饭

制作:将小蝎子鱼加入盐,姜和高酒精中,均匀腌制一段时间;将适量的油放入火锅中,将蝎子鱼放入锅中煎炸,将鱼两面煎至金汁煮熟,加入1汤匙辣豆腐酱;加入少许水和毛豆米5分钟,加入少许盐调味,然后炖汁。

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食材:鸡腿煮熟的花生干红辣椒鸡蛋

生产:在鸡腿上加入盐,料酒,生料,胡椒和其他调味料。抓住一会儿后,将鸡腿放在预热的200度空气炸锅的底部。 12分钟后,转动中间,鸡肉表面变黄。您可以;锅中少油,慢慢翻炒火辣末末红辣椒,加入葱,姜,蒜等麝香后,继续翻炒,翻炒鸡肉,慢慢翻炒,最后加入煮熟的花生。将鱼苗炒两次,在表面撒上白芝麻。

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成分:牛里脊肉,青豆,黑胡椒汁

制作:在炒锅中加入少许盐和油,放入全绿豆,煮至熟,取出切成片;将盐,淀粉,料酒和生姜加入牛肉片中,加入生姜水。让牛肉多吃水。火锅冷油,加入牛肉片放入锅中,翻炒,加入青豆放入锅中翻炒,加少许盐调味,然后加入1小蝴蝶黑胡椒酱倒入锅中翻炒,让煮沸1分钟。

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