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牙缝里的石头又臭又黄?教你3个妙招,清除牙结石,还你一口好牙

文章作者:来源:www.jl-starnet.com时间:2020-02-08



虽然小牙结石似乎不会影响你的饮食,但牙结石会压缩牙槽骨的吸收,并且会有大量细菌附着在牙结石上。如果不清除,这些细菌会在你的牙齿中快乐地生长,最终导致牙龈肿胀和疼痛,出血,并使牙齿变大。这样,更多的牙结石将被储存,并形成恶性循环。牙齿会慢慢变黄,变得不稳定。口腔也会有相应的问题,对身体造成不可逆转的损害。

如何去除牙结石并不像你想象的那么复杂。这里有一些去除牙结石的简单方法。

3个轻松清除牙结石的技巧

1。刷牙的水温非常重要

刷牙的水温不能太冷,这是大多数人可能没有注意到的。牙齿新陈代谢最合适的温度在35到36.5度之间。如果用太凉的水刷牙,会导致牙齿突然受到刺激,牙龈在冷水刺激下容易痉挛,导致出血,甚至缩短牙齿寿命。

牙本质过敏症患者需要更加注意,不仅早晚刷牙,而且饭后还要养成用温水漱口或漱口的习惯,这样可以去除饭后口腔中的食物残渣和细菌,有效预防牙结石。

2。白醋盐的巧妙使用

如果你有牙结石,刷牙时可以触摸一些白醋盐,或者将牙刷浸泡在含有原盐的混合溶液中一段时间,然后再刷牙,只要坚持一周,你就可以看到你的牙齿会慢慢变白变干净,牙结石会减少。

这是因为白醋是高度酸性的,可以中和口腔中的酸碱度,防止钙化,并有助于减少牙菌斑。当牙菌斑减少时,牙齿会自然变白,牙结石会慢慢消失。

3,刷牙是非常必要的

许多人在刷牙后可能会觉得自己的牙齿是酸的,并认为刷牙会伤害牙齿。事实上,刷牙不会伤害牙齿。少量洗牙反而可以保护牙齿。在牙齿清洁中,不使用液体药物,而是使用纯水,并使用超声波振动粉碎牙结石而不伤害牙齿。只要你不经常刷牙,它就不会伤害你的牙齿。如果条件允许,你现在可以在家刷牙。

如果你想控制牙结石的生长,你应该注意饮食中少吃辛辣的食物。这种食物对口腔有很强的刺激性,不易吸收,导致更多的食物残渣隐藏在牙齿中,容易形成牙结石、牙周病和口臭。

臭牙结石不仅会导致口腔异味,还会损害牙齿健康。因此,我们必须注意清除牙结石。在清新口气的同时,它也会让你的牙齿更健康。只有这样,你才能像春天的花朵一样拥有美丽的微笑。回到搜狐看更多

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